Las mascotas son como miembros de la familia para muchos de nosotros. Nos quieren, nos hacen reír y nos alegran la vida. A cambio, queremos hacer todo lo posible para que vivan felices y sanos. Es posible que hayas oído hablar de perros que viven más que sus congéneres humanos debido a la cantidad de ejercicio que hacen cada semana. Y es cierto. El ejercicio regular es importante tanto para ti como para tu mascota, pero ¿qué significa eso exactamente? En lo que respecta a la dieta y el ejercicio de su mascota, ¿cuánta actividad física debe realizar? Veamos algunos consejos para iniciarse en este importante tema:

• El ejercicio es importante para la salud de tu mascota. El ejercicio ayuda a mantener a su mascota sana y en forma, así como activa y alerta. También ayuda a mantener un peso saludable, para que vivan más tiempo. Tu veterinario puede indicar cuánto ejercicio es adecuado para la edad, raza y tamaño de tu perro o gato.

• En cuánto a los alimentos para animales de compañía, estos no son iguales que los destinados a los humanos. Los alimentos para mascotas están diseñados para satisfacer sus necesidades nutricionales. También están pensados para que sean seguros para ellos, lo que significa que no contienen conservantes, aromas ni colorantes artificiales. Los alimentos para animales de compañía están pensados para mantenerlos sanos, felices y activos. Es importante que la dieta que lleve tu mascota esté supervisada por su veterinario de cabecera, quién conocerá las patologías que padezca la mascota, así como la cantidad de actividad física que estas realicen.

• Las mascotas con sobrepeso corren el riesgo de desarrollar diversos problemas de salud, como cardiopatías, diabetes y problemas articulares.No existe una recomendación única sobre el ejercicio físico, ya que las distintas razas tienen necesidades energéticas diferentes y sus necesidades de ejercicio cambian a lo largo de la vida (por ejemplo, los cachorros necesitan más ejercicio que los perros adultos). Sin embargo, es importante recordar que las mascotas con sobrepeso son más propensas a desarrollar estos problemas de salud que las más delgadas, por lo que debe animarse a realizar algún tipo de actividad física moderada todos los días junto a las mascotas.

• Después del ejercicio, ofrécele a tu mascota agua fresca o comida enlatada sin sal. El agua es la mejor opción para la hidratación, pero si deseas dar a tu perro un aporte extra de nutrientes y calorías, la comida enlatada también es una opción. Si optas por comida enlatada como tentempié después del entrenamiento, asegúrate de que sea baja en sodio y rica en proteínas, es decir, sin salsa.
• El agua recién filtrada es siempre mejor que el agua embotellada o del grifo, ya que contiene menos impurezas y productos químicos que podrían alterar el estómago de tu mascota después del ejercicio. Si es posible, invierte en una fuente de agua para tu perro; estos dispositivos mantienen sus cuencos llenos para que no necesiten rellenos constantes de los humanos que pueden no tener tiempo en sus manos durante los ajetreados días de trabajo/conciliación de la vida familiar.

En resumen, tanto el ejercicio como la dieta son importantes para la salud de tu mascota. Y si tú también quieres ponerte activo, ¡tenemos muchas ideas sobre cómo hacerlo! Puedes empezar añadiendo más actividad a tu rutina diaria, por ejemplo, subiendo por las escaleras en lugar de utilizar el ascensor o dando una vuelta a la manzana en lugar de ir en coche.

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